Как научить ребенка эмпатии

Все дети ссорятся между собой, и со временем родители начинают воспринимать эти ссоры философски. Родители 8-летнего Матвея и 6-летней Софьи – напротив, очень переживали из-за ссор детей. Матвей часто обижал сестру: отнимал и прятал ее игрушки, провоцировал ее, мог обозвать, ударить, толкнуть. Когда мама пыталась сказать Матвею, что Соне обидно, больно, что она расстраивается из-за его поступков, Матвей словно не понимал, о чем речь. Он не делал попыток утешить сестру, посочувствовать ей, извиниться. Мама переживала, что Матвей растет грубым, сухим человеком, которому не хватает эмпатии. Последней каплей стал звонок от учителя с информацией о том, что Матвей участвует в травле новенького мальчика. Родители решили обратиться за профессиональной помощью в Анимаго.

Матвей чувствовал себя достаточно взрослым, поэтому выбирать анимационного персонажа не захотел, но поговорить с психологом согласился. Психологи знают, что недостаток эмпатии может быть как возрастной нормой, так и свидетельствовать о некоторых проблемах ребенка. Так или иначе, 8 лет – это такой возраст, когда это можно подкорректировать.

На первом занятии с Матвеем говорили о чувствах, об их природе, о том, какие они бывают. Психолог расспросила мальчика о том, какие негативные чувства он недавно испытывал и в каких ситуациях.

Ему оказалось сложно говорить о своих чувствах, он затруднялся их определить, назвать, категоризовать. Проработав собственные чувства Матвея и сформировав словарь для их выражения, психолог предложила поговорить о том, что могли бы чувствовать другие люди в ситуациях, описанных Матвеем. Когда у него стало получаться осознавать и называть эти чувства, психолог спросила мальчика о том, каковы положительные последствия понимания собственных чувств и чувств других людей. Оказалось, что этот навык позволяет легче решать проблемы, меньше ссориться с другими. Матвей научился распознавать свои чувства, понимать чувства других людей и конструктивно на них реагировать.

По отзывам родителей ситуация наладилась: мальчик стал теплее относиться к сестре, в школе тоже отметили положительные изменения.