Когда мы говорим о человеке "Он такой умный!", или "Какой позитивный ребёнок!", мы не всегда догадываемся, что мы говорим о развитой психологической гибкости (ПГ). ПГ – это умение меняться, адаптироваться к изменениям. Исследования показывают, что психологическая гибкость – это показатель психического благополучия человека.
Профессор Арон Барбей в Университете Иллинойса создал новую теорию о том, что психологическая гибкость "делает" человека умнее. Теория объясняет, что общий интеллект – это не какая-то одна функция, это то, насколько гибко мозг может переключаться из одного режима в другой.
Если раньше про ПГ думали, как про конгломерат гибких навыков ("soft skills": личные качества и умение взаимодействовать с другими людьми), столь востребованных в наше время технологий, то сейчас становится понятно, что развитость "жестких навыков" ("hard skills": знания, которые можно измерить) тоже зависит от ПГ.
Если ПГ – это основа интеллекта, психологического здоровья и удовлетворенности жизнью, то как же ее развивать у детей? И кому стоит приложить дополнительные усилия к развитию ПГ?
Если Ваш ребенок: - очень сильно протестует, когда что-то идет не по плану
- устраивает частые истерики
- часто тревожится
- часто злится
- боится сделать ошибку
- хочет командовать другими
- настаивает на своем, даже когда это несправедливо по отношению к другим или нарушает договор
- не хочет выполнять необходимые дела
то Вашему ребенку будет очень полезно развивать ПГ. Как это делать? - Обучать ребенка пониманию своих чувств и чувств других
- Обучать ребенка не сопротивляться неприятным чувствам, относиться к ним с пониманием и принятием
- Обучать ребенка успокаиваться самостоятельно
- Обучать ребенка направлять свое поведение на то, что полезно, важно, ценно для самого ребенка, несмотря на неприятные чувства
Вне зависимости от того, какую сложность наши психологи решают с детьми на индивидуальных или групповых занятиях – у всех детей они свои – они всегда включают в работу все четыре пункта выше. Ведь психологи Animago – это специалисты, которые не только решают текущие проблемы. Они, также, предотвращают проблемы, помогая детям развивать уверенность в себе, мышление роста и психологическую гибкость.