Кейс от Animago

Как психолог помог ребенку справиться со стеснением

Иногда стеснительность – это часть характера. Ребенок стеснительный всегда, и родители, друзья, воспитатели и учителя как-то к этому привыкают, стараясь учитывать такую особенность личности ребенка. А что если стеснительность возникла «вдруг»? Вот ребенок общается, смеется, у него есть друзья, он легко обращается к воспитателю с вопросом или просьбой. А потом раз – и замолкает.


Так произошло с четырехлетней Тасей. Она как-то «вдруг» перестала разговаривать с друзьями и воспитателями в саду. Мама надеялась, что детский психолог может помочь ребенку преодолеть стеснение и наладить общение.


Психологом Таси стал пингвинёнок Пингви. И первое, что он сделал, - постарался собрать максимум информации о текущей жалобе. Психолог детально восстановила момент, в который у ребенка случился отказ от общения. Выяснилось, что на одном из занятий воспитатель стала ругать девочку за то, что она вступила в конфликт с другим ребенком. Прямой вины на Тасе не было, однако воспитатель на нее рассердилась. Для ребенка это стало стрессовой ситуацией, в результате которой и произошел отказ от общения.


Психолог предположила, что то, что произошло с Тасей, очень похоже на селективный мутизм, - так называют состояние близкое к социальной тревоге. Совместно с мамой ребенка психолог наметила несколько задач:

1. Установить положительный терапевтический контакт, чтобы Тасе было комфортно общаться с персонажем.

2. Запустить коммуникацию – чтоб ребенок начал говорить с Пингви.

3. Поставить простую и реалистичную задачу: как и с кем начать коммуницировать в саду.

4. Постепенно усложнить задачу так, чтобы ребенок общался с большим количеством людей в разных ситуациях.


Уже на втором занятии ребенок заговорил с персонажем, а на третьем занятии была поставлена первая терапевтическая задача - сказать «привет» подружке в саду. Чтобы Тасе было проще ее выполнить, Пингви обучил ее нескольким техникам саморегуляции (как снять тревогу, напряжение и сопротивление). Несмотря на такую подготовку, Тане не удалось выполнить задачу, и с подружкой в саду она так и не заговорила. Выяснив, в чем дело, психолог обучила ребенка еще одной технике, которая учитывала возникшие сложности.


Когда первая задача была выполнена, Пингви усложнил задачу: сказать «пока» подружке и поздороваться еще с одной девочкой. К следующему занятию была поставлена более сложная задача – поздороваться с воспитателем. После 6‑го занятия Тася смогла начать общаться с детьми и воспитателем.


7-е занятие стало закрепляющим: на нем еще раз повторили техники, проиграли ситуации общения и прорепетировали как себя вести. Ребенку были рекомендованы бустерные сессии (раз в месяц), чтобы закрепить результат и своевременно решать сложности, которые могут возникнуть.


**имена героев изменены по этическим соображениям

Попробуйте Animago
Animago – это онлайн команда высококвалифицированных психологов, которые проводят занятия с детьми и консультируют родителей по передовым научным методам. С детьми от 4 до 7 лет психологи Animago общаются в облике анимационных героев по Skype или Zoom!
Аnimago работают с распространенными детскими проблемами – страхами, тревожностью, неуверенностью, застенчивостью и другими. Они помогут разрешить многие сложности в детско-родительских отношениях. Команда Animago уже помогла более 500 детей предотвратить развитие комплексов!

Хотите попробовать?