Начало школьной жизни практически у всех детей вызывает тревогу: а понравится ли учитель? Как сложатся отношения с ребятами в классе? Насколько успешной будет учеба?
У восьмилетней Стеши тревога просто зашкаливала, причем наибольшее беспокойство вызывала невозможность вести привычный дошкольнику образ жизни. Домашние задания «съедали» то время, которое Стеша привыкла тратить на прогулку и разговор с бабушкой по телефону, из-за этого практически каждый вечер она была раздражена и злилась. У ребенка ухудшился сон, социальный контакт в школе не ладился – друзей у Стеши не было, а дружить хотелось.
Родители решили обратиться в Анимаго, потому что самостоятельно решить проблему не получилось.
На предварительной консультации определили две задачи терапии:
- Научить ребенка регулировать свою тревогу самостоятельно
- Понять в чем причина проблем в социальном взаимодействии и помочь разрешить ее
Своим психологом Стеша выбрала Совушку. Будучи опытным специалистом, уже на пробном занятии психолог заметила некоторые особенности в речи и мышлении Стеши. Они были неявно выражены, но заметны эксперту. Для того чтобы эффективнее реализовать цели терапии, нужно было понять, что лежит в основе этих особенностей.
Мы в Анимаго очень деликатно говорим с родителями об этом, потому что не знаем на каком этапе принятия особенностей своего ребенка они находятся.
В этом случае у мамы уже была обратная связь от невролога, и родители Стеши понимали, что у их ребенка есть аутичные черты. Учитывая, что тревога была вплетена в структуру аутизма Стеши, психологу пришлось откорректировать план терапии.
На первом занятии психолог помог Стеше понять природу тревоги и осознать, что тревогой можно управлять - предотвратить или снизить интенсивность.
На втором занятии они разобрали ситуации, в которых тревогу можно или нельзя предотвратить.
На третьем - отрабатывали техники, которые помогают снизить тревогу тогда, когда предотвратить ее наступление не удалось.
Отдельно на занятиях прорабатывалась ситуация с изменением графика. Стеша хотела подстроить свою новою жизнь школьницы под прежний график, а это было невозможно. Очень медленно, плавно и дозированно психолог помогла Стеше создать новую структуру. Понятную, предсказуемую, с возможностью адаптироваться к ней на каждом этапе изменений.
На четвертом занятии Совушка обсудила со Стешей последствия этих изменений, помогая увидеть их скорее как позитивные, чем как негативные.
За 5 занятий удалось научить Стешу управлять тревогой, помочь ей перестроить режим и привыкнуть к нему, не испытывая больше беспокойства и напряжения.
Следующая задача – помочь социализироваться, выстроить отношения с классом, учитывая особенности Стеши. На решение этой задачи может уйти много времени у детей с аутичными чертами.
В течение 10 занятий психолог помогала Стеше осознать важность и выгоды коммуникации; отработать коммуникативные формулы - как именно общаться, какие фразы говорить и когда.
В итоге психологу удалось повысить мотивацию Стеши к общению и снизить тревогу, связанную с вхождением в коммуникацию. Постепенно удалось укрепить социальную активность ребенка.